В этом разделе представлены всевозможные материалы о беременности и родах, с которыми, несомненно, будет интересно ознакомиться будущим родителям.
Планирование беременности
Рано или поздно молодая семья задумывается о рождении ребенка. С течением времени мысли по поводу ребенка требуют реального воплощения.
Сегодня молодые семью все более тщательно относятся к вопросам, которые касаются рождения малыша. Будущие родители основательно готовятся не только к появлению младенца, но и к его зачатию. Все чаще в практике молодых семей используется предварительное медицинское обследование обеих супругов, особый режим питания будущей мамы, а иногда и папы…
Под понятием «планирование беременности» наиболее часто понимается: предварительное медицинское обследование родителей, вакцинация женщины в случае необходимости, консультации у генетика перед зачатием, особый режим питания супругов, активные занятия физкультурой и спортом, наблюдение за менструальным циклом, ограничение применения лекарственных препаратов, уменьшение влияния негативных факторов на организм, отказ от употребления алкогольных напитков и курения, психологическая подготовка к беременности и родам.
Совсем другое значение приобретает словосочетание «диагностика беременности» — сегодня это не только определение самого факта беременности, но и ряд иных важных моментов в процессе деторождения.
Календарь беременности
Вот и улеглись первые радости и волнения, связанные с тем, что скоро вы станете родителями. На первый план вышли вопросы, связанные с необходимостью обеспечить нормальное развитие беременности. Реальной помощью в решении этого вопроса станет календарь беременности, в котором детально расписаны все периоды внутриутробного развития плода.
Существует две разновидности календарей беременности — календарь беременности по неделям и календарь беременности по месяцам. Оба этих календаря помогают понять процессы, которые происходят в организме беременной женщины, ее эмоциональном состоянии, проследить за тем, как развивается плод в утробе будущей матери.
Ознакомление с календарем развития беременности будет полезно не только будущим мамам, но и папам — отцовство должно начинаться именно сейчас!
Подготовка к родам, роды и роддом
Роды — одно из великих таинств природы. Это самый ответственный и важный момент в процессе материнства. Вы становитесь матерью, а на свет появляется еще один человечек. Пусть он маленький и неуклюжий, но он — самый любимый и дорогой.
Будущие родители должны заранее подготовиться к решению вопросов, которые могут возникнуть накануне родов, во время родов и в первые несколько недель после возвращения малыша и мамы из роддома домой. Советуем прочитать серию статей о родах и роддомах, информация из которых могут оказаться полезной вам в этот период времени…
Как выбрать детскую коляску?
Коляска — один из самых необходимых предметов для ребенка и его родителей. Поскольку ребенок проводит довольно много времени в коляске, к ее выбору нужно подойти со всей ответственностью.
Давайте попробуем ответить на вопрос «Как выбрать детскую коляску», рассмотреть какие типы колясок бывают, чем они отличаются…
Типы колясок
В большинстве случаев для малыша покупают две коляски. Первая — коляска-люлька используется для детей в возрасте до одного года, вторая — так называемая летняя (прогулочная) — для более старших деток.
Коляска-люлька отличается наличием люльки, довольно большими габаритами, и в большинстве случаев выполнена как демисезонная — т.е. ее можно использовать и в летнее и в зимнее время года. Современные коляски-люльки позволяют снимать люльку и использовать ее для перемещения ребенка в здании (например, такой люлькой очень удобно пользоваться в детской поликлинике). Кроме того, конструкция коляски зачастую позволяет складывать ее, что в свою очередь позволяет сэкономить место в квартире и позволяет транспортировать ее в легковом автомобиле.
Наличие колес большого диаметра, характерное доля колясок такого типа, позволяет с легкостью преодолевать препятствия во время прогулок с ребенком на улице (бордюры, песок и гравий, снег). А довольно значительная высота коляски способствует удобству посадки и подъема малыша.
Среди отрицательных сторон данного типа колясок — довольно значительный вес (около 15-20 кг) и стоимость.
Коляски второго типа — летние или прогулочные, служат для перевозки детей в возрасте от 9-10 месяцев в сидячем положении. Данный тип детских колясок отличается небольшими габаритами, массой и стоимостью, что оценят большинство родителей.
Отрицательный момент — ребенку неудобно спать в этой коляске, кроме того, у колясок этого типа обычно маленькие колеса, и перемещать такую коляску по неровной поверхности (гравий, песок, снег) затруднительно.
Детские коляски-трансформеры — универсальный вариант, которому присущи свойства как первого, так и второго типа колясок. Данные детские коляски выглядят как коляски-люльки, однако их конструкция позволяет быстро превратить коляску в прогулочную. Минусы данного типа детских колясок — большие габариты и масса (до 15 кг). Стоимость коляски-трансформера по сравнению с коляской-люлькой более высокая, однако она значительно ниже чем стоимость двух колясок (коляски-люльки и прогулочной).
На что обратить внимание при выборе детской коляски
При выборе и покупке детской коляски следует обратить внимание на следующие факторы:
- тип коляски;
- габаритные размеры. В первую очередь высота, как важнейший фактор, влияющий на удобство перевозки ребенка и управления коляской. Ширина и длина должна быть такой, чтобы было удобно ребенку и в то же время она помещалась в лифт;
- масса коляски;
- на какой сезон она рассчитана (летняя, зимняя, демисезонная);
- наличие дождевика;
- просвет (расстояние от пола до самой низкой точки коляски — чем оно больше, тем легче передвигать коляску через бордюры);
- расстояние между колесами. Перед поездкой за коляской советуем измерить расстояние между направляющими, которые служат для заезда в подъезд (те, которые установлены над входными ступеньками). Если у вас заезд в подъезд именно по направляющим очень не советуем покупать трехколесные коляски;
- тип колес. Лучше пусть они будут надувные резиновые, а не пластмассовые;
- крепление колес. Отдайте предпочтение коляске, колеса которой установлены на подшипниках, а не на втулке;
- обивочный материал люльки. Внутренняя оббивка — лучше из натуральной ткани, внешняя — из непромокаемой синтетической;
- надежность тормозного механизма и фиксации ручки коляски;
- наличие сумки в комплекте с коляской (для колясок-трансформеров и колясок-люлек);
- габариты контейнера для продуктов и удобство его использования;
- нелишним будет наличие насоса для колес, дополнительных крепежных элементов.
При поиске ответа на вопрос о том, как выбрать детскую коляску постарайтесь определиться что для вас имеет приоритетное значение, а на что можно не обращать внимание. Не следует "гнаться" за модой и ненужными атрибутами — это может существенно сэкономить семейный бюджет.
Лучше всего за коляской ехать вдвоем — мама и папа. Мама должна оценить удобство управления коляски, ее комфортность, материал оббивки, ее цвет; папа — надежность всей конструкции и ее отдельных элементов. Обратите внимание на то, как быстро и легко коляска складывается и раскладывается, если вы часто путешествуете на автомобиле.
Как выбрать хорошую детскую кроватку?
Качество сна на 90% зависит от того, насколько удобно и комфортно спать. Особенно справедливо это по отношению к ребенку, который большую часть дня проводит и детской кроватке.
Позаботиться о выборе детской кроватки следует до родов, поскольку к приезду ребенка с мамой домой кроватка уже должна стоять на своем месте. Съездить в магазин будущему папе и будущей маме лучше вместе: при выборе детской кроватки должны быть учтены все ньюансяы, и сделать это вдвоем легче..
А теперь зададимся поиском ответов на вопрос о том, как выбрать детскую кроватку. И помогут нам в этом, основные требования, предъявляемые к кроватке
Во-первых, необходимо определиться с размерами детской кроватки. Наиболее широко распространены кроватки длиной 1,2 м и шириной 0,6 м, менее распространенный вариант — 1,4х0,7 м. В обеих случаях есть свои плюсы и минусы. Первая — занимает меньше места, для нее легко найти подходящий по размерам матрас. Вторая — более просторная, однако матрас подобрать будет сложнее.
Еще одно важное требование — безопасность. Поэтому делают их только из экологически чистого материала. Специалисты считают, что деревянная детская кроватка — лучший выбор для маленького ребенка. Кроватка, выполненная из лиственных пород древесины (бук, ольха, липа) более прочная и долговечная, в отличии от мебели из хвойной древесины (сосна). Если же ваш выбор остановился на кроватке, изготовленной из полимеров — обязательно требуйте у продавца детской мебели сертификат, в котором сказано, что материалы, применяемые для изготовления кроватки не нанесут вреда здоровью вашего ребенка.
При выборе детской кроватки потребуйте у продавца документы, подтверждающие, что лакокрасочное покрытие не представляет опасности для организма ребенка. Распространенные в мебельной промышленности нитролаки не подходят для колыбелек, поскольку даже после полного высыхания продолжается испарение токсических веществ, содержащихся в них. Чтобы оградить ребенка от вредных испарений вы должны покупать кроватку, окрашенную лаками на водной основе.
Далее обратите внимание на вертикальные прутья боковой решетки кроватки. Лучше всего если расстояние между ними будет в пределах 7-9 см. Если прутья детской кроватки выполнены из древесины — внимательно осмотрите их — как они отшлифованы, покрыты ли они лаком.
Всем известно, что когда у ребенка режутся зубки, он грызет все подряд, в том числе и элементы кроватки. Поэтому при выборе детской кроватки следует обратить внимание на наличие у них специальных защитных профильных накладок — это убережет десна ребенка от травм. Защитные накладки должны быть выполнены из экологически чистого пластика, безвредного для детского организма.
Еще одно немаловажное требование к детской кроватке — наличие двух уровней высоты дна (подматрасников) и регулируемой по высоте боковой решетки. Механизм регулировки должен надежно фиксироваться, чтобы малыш не смог самостоятельно опустить боковушку. А когда ребенок подрастет, решетку можно снять. Желательно, чтобы вместе с колыбелькой продавались и «качалочки» — приспособления, которые одеваются на ножки кроватки и позволяют укачивать ребенка.
Некоторые модели детских кроваток имеют откидной бортик, что позволяет более удобно укладывать малыша в кроватку. Осмотрите защелки с помощью которых бортик фиксируется в закрытом положении — они должны быть надежными.
Неплохо, если кроватка оборудована колесиками для облегчения ее перемещения в пределах комнаты.
Кроватку лучше покупать вместе с матрасом — в этом случае у вас есть гарантия, что он идеально подходит по размеру к кроватке. Зазор между бортами детской кроватки и матрасом не должен превышать 2 см.
Желательно чтобы матрас был в меру жестким с безопасным наполнителем. Присмотритесь к матрасам с коковосым наполнителем — они намного удобнее пружинных. Обшивка матраса должна быть выполнена из натуральной прочной ткани. Хорошо, если обшивка может сниматься — в этом случае ее можно будет легко постирать. Идеальная толщина матраса — около 6 см.
Помните, что детская кроватка покупается не на месяц, а как минимум на 2-3 года, а то и больше, поэтому не стоит экономить и пренебрежительно относиться к выбору кроватки для вашего ребенка.
Вот в принципе и все, что необходимо для получения ответа на вопрос о том, как выбрать детскую кроватку. Удачных покупок!
Список вещей, которые необходимо взять с собой в роддом
Вещи для будущей мамы и ребенка, которые необходимые взять с собой в роддом лучше собрать заранее — за несколько дней до предполагаемой даты родов. Это обеспечит значительную экономию времени и нервов при начале родовой деятельности…
Список вещей, которые надо взять в роддом может отличаться в ту или иную сторону, быть длиннее или короче — все зависит от материального обеспечения роддома, его финансового положения, порядка, принятого в роддоме. Но есть вещи, которые потребуют в любом роддоме. Список именно этих вещей мы вам и представляем.
Итак, вот что необходимо взять с собой в роддом в обязательном порядке:
- паспорт будущей матери;
- обменная карта;
- договор или контракт на проведение родов (если он заключался);
- хлопчатобумажный халат;
- несколько ночных рубашек, растегивающихся на груди;
- часы;
- мобильный телефон с зарядным устройством;
- деньги (желательно чтобы были как крупные, так и мелкие купюры);
- комнатные тапочки;
- вьетнамки для душа;
- несколько полотенец;
- несколько пар носков, в т.ч. теплые;
- несколько бюстгальтеров;
- специальные послеродовые прокладки;
- обычные прокладки;
- прокладки в бюстгальтер;
- клеенка медицинская на матерчатой основе (спросите в аптеке);
- молокоотсос;
- тарелка;
- ложка;
- чашка;
- маленький электрочайник или кипятильник;
- зубная щетка;
- зубная паста;
- детское мыло;
- детский крем;
- крем «Пурелан»
- расческа;
- заколки для волос или резинки;
- гигиеническая помада;
- бинт;
- салфетки;
- чай «Лактовит».
Кроме того, неплохо бы на первое время запастись и некоторым количеством продуктов (на случай если муж на радостях от рождения дочурки или сынишки забудет пополнить их запасы). В первую очередь это — чай или настойка шиповника, сахар, печенье, сухофрукты, сгущенное молоко, зеленые яблоки. Если есть возможность — возьмите в роддом фотоаппарат, и CD-плэйер с расслабляющей музыкой, плед (зимой).
Для ребенка в роддом необходимо взять следующие вещи:
- одноразовые подгузники самых маленьких размеров (вполне достаточно десятка, лучше если они будут разных фирм-производителей — на случай если у ребенка будет аллергия на какую-нибудь конкретную модель);
- специальные влажные очищающие салфетки для младенцев;
- несколько комбинезончиков (боди);
- две-три обычные пеленки;
- две одноразовые пеленки;
- самую маленькую бутылочку с соской (для воды);
- очищенная вода (спрашивайте в магазинах детского питания).
Если в роддоме разрешено посещение рожениц родственниками — возьмите запасную пару домашних тапочек (хотя их можно привести и мужу, позднее).
Все перечисленные выше вещи желательно упаковать в пакеты, которые оставить на видном месте в доме, чтобы в случае начала родовой деятельности не было необходимости их собирать. Еще раз напоминаем, что времени для сбора «пакета» и проставления галочек в списке вещей, которые необходимо взять с собой в роддом, может не хватить: роды — процесс, не терпящий отсрочек!
